mitigate

1. 要約での Before / After：reduce を「悪影響を和らげる」の1語に絞る

英検1級の要約では、原文の対策や政策を述べる部分に reduce、make ... less serious、lessen といった語が並ぶことがよくあります。これらをそのまま使うと、何を減らしているのかがあいまいになりがちです。mitigate は「すでにある、または予想される悪影響を和らげる」という意味に特化しているので、対策の性格を1語で表せます。

例1：原文（3文）

Heat waves are becoming more common in large cities. Some governments are planting trees along streets and painting roofs white. These steps make the high temperatures less serious for residents.

要約

Some urban governments are attempting to mitigate the effects of increasingly frequent heat waves by planting trees and installing reflective roofs.

make ... less serious が mitigate the effects of に、painting roofs white が installing reflective roofs に抽象化されています。原文の3文が1文に収まり、対策の目的（mitigate）と手段（by doing）が1つの構造で示されるので、要約の構成としてもすっきりします。

例2：原文（2文）

When the factory closed, many workers lost their jobs. The town offered free job training, and this helped to reduce the economic damage to families.

要約

Free vocational training helped mitigate the economic hardship caused by the factory’s closure.

reduce the economic damage を mitigate the economic hardship に、job training を vocational training に言い換えています。語数はおよそ3分の1になり、1級の要約に求められる語彙の硬さもそろいます。

2. 英作文（意見論述）での使い方：問題を認めたうえで対策を示す

1級の意見論述では、社会問題について「完全には解決できなくても、悪影響を抑える方法はある」と論じる場面が多くあります。mitigate はその議論の中心に置ける語です。

序論の型：問題の存在 ＋ 対策の必要性

While the aging population is an irreversible trend, governments can take concrete measures to mitigate its economic consequences.

理由の型：手段 ＋ mitigate ＋ 悪影響

First, raising the retirement age would mitigate the strain on the pension system by keeping more people in the workforce.

主語に手段、目的語に悪影響を置くと、「何が何を和らげるか」が明確になります。strain、burden、risk、impact など、目的語の名詞を理由ごとに変えると単調さを避けられます。

結論の型：解決ではなく緩和であることを明示する

Although these policies cannot eliminate the problem entirely, they would go a long way toward mitigating its most serious effects.

eliminate（取り除く）と mitigate（和らげる）を対比させると、主張に過度な断定がなく、現実的な結論になります。悪影響を「さらに悪くする」側を述べるなら反対語の exacerbate を使い、両者を同じ文章で対にするのも効果的です。

3. alleviate / curtail / reduce との違い

alleviate は人が感じる苦しさに寄った語で、alleviate traffic congestion や alleviate poverty のように「つらい状況を楽にする」場面に向きます。mitigate はより客観的で、気候変動・災害・経済リスクといった政策の文脈で好まれます。curtail は量を削る語で、悪影響を和らげる意味はありません。curtail carbon emissions は「排出量を削減する」、mitigate climate change は「気候変動の影響を緩和する」と、目的語の種類が違います。

4. 日本人が間違えやすい点

(1) 数量を直接目的語にする

The company mitigated its number of employees. → The company reduced its number of employees.

mitigate は程度を和らげる語で、人数や金額のような数そのものを減らす意味では使いません。数を減らすなら reduce、cut、curtail を選びます。

(2) 不要な前置詞を付ける

We need to mitigate against the risk of flooding. → We need to mitigate the risk of flooding.

mitigate against という形を見かけることもありますが、試験の英文では他動詞として目的語を直接とる形が標準です。against を付けると、protect against との混同と受け取られるおそれがあります。

(3) 名詞形の使い方

Mitigate of climate change requires global cooperation. → The mitigation of climate change requires global cooperation.

主語に置くなら名詞の mitigation を使います。mitigation measures（緩和策）、risk mitigation（リスク軽減）のような組み合わせも、1級の英作文で使える形です。

5. 練習問題

問1（穴埋め）

空所に mitigate と alleviate のどちらが適切か答えてください。Coastal defenses are being built to ___ the risk of storm damage.

問2（言い換え）

mitigate を使って書き換えてください。The new rules will make the bad effects of overtourism on local residents smaller.

原文に対策や緩和の話が出てきたら、mitigate を使って目的と手段を1文にまとめてみてください。

mitigate を使って要約を書く